İçtiğimiz su midemizde vucut ısısına ugun hale getirlerek emilir-kana geçer .Bu demektirki çok soğuk su içtiğinizde kana geçmesi gecikeceğinden susuzluk hissiniz de uzar. Siz tekrar tekrar su içersiniz...böylece mide ısıtamayacagı kadar su ile dolar ve kendi üşür...
Bu nedenle çay hem yavaş içilmesi hemde vucut ısısına (36derece) yakın ısıda oluşundan kolay emilir. Kana karışır. çay bu hızlı emilimi sayesinde diüretiktirde. Yanı hızlı boşalır.
Esas mesele çay içmek değil soğuk su içmemektir.
:))))
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder